Gesundheitstag bei Jobtour-Jahresauftakt 2023
Gesundheitstag bei Jobtour-Jahresauftakt 2023
Ein gesunder Jahresauftakt auf Jobtour:
Mittlerweile ist es bekannt, dass eine gesunde Ernährung mit echtem Essen die Basis für Gesundheit, Zufriedenheit und Leistungsfähigkeit ist.
@suskigoesgreen präsentiert die neuesten ernährungsmedizinischen Grundlagen, die zu einem veränderten Verhalten motivieren und servierte gesunde, leckere Snacks und Brainfood für den Arbeitsalltag.
Neben der Ernährung ist die bewusste Bewegung eine wichtige Säule der Gesundheit. Wir freuen uns eine Expertin auf diesem Gebiet in den Jobtour-Reihen zu haben, die uns ein wenig in Ihre Yoga Praxis einführte. @andler_vanessa leitete eine kleine Yoga-Session an und entließ uns am Ende mit einer geführten Meditation in die reale Welt.??
Und wie immer sind diese tollen eingefangenen Momente unserem Multitalent Daria Getmann zu verdanken!!! DANKE
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